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鸡爪花生木瓜汤

发布时间:07-25 编辑:波儿 来源:爱美食

鸡爪花生木瓜汤
原料
鸡爪,花生,木瓜,姜片,红枣
调料
盐,鸡粉
制作步骤
1,花生事先用水浸泡一个小时左右,然后倒入开水中煮制
2,另备一口锅,倒入适量的清水,加入鸡爪和姜片焯水
3,将枣核去除,木瓜去皮切成中等块,备用
4,将红枣和焯过水的鸡爪一起加入到花生汤中煮制40分钟左右
5,然后在把木瓜放入在继续煮制10分钟左右,最后调入盐,鸡粉就可以啦
特点:此菜可以美容,养颜滋补,产后恢复等很多的食疗效果,当然里面的木瓜也可以换为银耳等有营养的食材哦

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